Actualidad y noticias de la psicóloga María Pilar Fuente - Página 8

La vida nos presenta con frecuencia pequeñas despedidas que apenas percibimos, no dejan de ser duelos, pero se resuelven fácil e incluso imperceptiblemente, a veces, ya que no nos cuesta esfuerzo, lo perdido no era trascendental para nosotros o hay nuevas opciones que estamos tomando para dejar así otras sin coste. Así que estos procesos se realizan de forma simple, nuestro sistema procesa estas vivencias sin mayor dificultad.  Sin embargo, cuando la pérdida es valorada mayor por nosotros, empe...

 Las familias heredan aprendizajes de generaciones anteriores que repiten sistemáticamente, y es que el ser humano es animal de costumbres, repetimos lo que aprendimos. No es casualidad vernos en situaciones en la que siempre dijimos no estaríamos, que nos manejaríamos diferente a nuestros padres, pero ahí estamos, una y otra vez en lo mismo. Hasta que decidimos plantearnos, muchas veces a través de la psicoterapia, como queremos realmente vivir nuestra vida. Entonces aprendemos a soltar lastre,...

El Día Internacional de la Mujer originalmente denominado Día Internacional de la Mujer Trabajadora, conmemora la lucha de la mujer por su participación dentro de la sociedad, en pie de emancipación de la mujer y en su desarrollo íntegro como persona. Se conmemora el 8 de marzo y es fiesta nacional en algunos países.  Fue institucionalizado por las Naciones Unidas en 1975 con el nombre de Día Internacional de la Mujer. Con el transcurso de los años, esta conmemoración ha ido ganando posiciones ...

Las tres características que todo psicoterapeuta debería tener a la hora de relacionarse con un paciente son empatía, aceptación incondicional y autenticidad. Más allá de las técnicas psicológicas que se apliquen y del método que se siga, la psicoterapia siempre implica una relación profunda con otra persona, un vínculo que tiene un poder sanador en sí mismo. De hecho, a lo largo de los últimos años se han realizado numerosos estudios cuyo objetivo era evaluar la eficacia de los diferentes enfoq...

Es lamentable la situación de salud en que se encuentra todo el planeta, salvo contadas excepciones, como es el caso de Australia que al ser una isla y estar fuertemente instaladas las medidas de seguridad para entrar en el país: PCR y aislamiento de 15 días antes de salir a la calle, para luego poder realizar una vida completamente normal, como era antes de la pandemia “qué tiempos aquellos”. Es que no hay casos, no hay contagios, la gente se abraza, realiza actividades al aire libre rodeados d...

Actualmente hay muchas posturas encontradas con respecto a la vacunación masiva contra el Covid19. Por un lado todos estamos esperando un remedio casi milagroso para esta pandemia que está invadiendo el planeta, por otro, nos da un poco de reparo prestarnos a recibir en nuestros cuerpos esta nueva vacuna realizada a modo exprés debido a la urgencia de la situación. Como todo en la vida, todo tiene ventajas e inconvenientes, todo tiene un precio. La cuestión es qué precio queremos pagar: exponern...