Actualidad y noticias de la psicóloga María Pilar Fuente (Febrero/2018)

La disciplina positiva se diferencia de la convencional en que es efectiva a largo plazo. La idea principal gira en torno a la idea de formar a los padres para poder educar adecuadamente a sus hijos, siempre desde el respeto mutuo y la colaboración como fundamento de la relación entre padres e hijos. Algunas herramientas básicas son: amabilidad y firmeza; conectar emocionalmente, es decir, con cariño mantenerse firme en una postura; reuniones familiares donde debatir los temas que van surgiendo...

Nuestra zona de confort nos cobija y hace sentir seguros, conocemos cada centímetro, nos sentimos cómodos, controlamos lo que ocurre a nuestro alrededor. Pero ojo, acomodarse significa estancarse, no buscar nuevos objetivos, nuevas experiencias. Algunos signos de que te encuentras atrapado en tu zona de confort son la apatía, la desmotivación, hábitos rígidos, miedos, aislamiento o falta de sentido, toda una suma de obstáculos que te impide avanzar, que frenan tu mejora. Por eso es importante d...